HOME LOGIN JOIN US
HOME
È£Èí±âÁúȯ
¼ÒÈ­±âÁúȯ
½Å°æ°èÁúȯ
°£°æº¯(°£°æÈ­), °£³¶Á¾
´ã³¶ ÀýÁ¦ ÈÄ ¹«¸¥º¯ ¼³»ç ÈÄÀ¯Áõ
¸¸¼º ¼ÒÈ­ºÒ·®
´ã³¶ ½½·¯Áö°¡ ÀÖ¾î¿ä
´ç´¢ ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò 9.2
¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°Áõ
º¸Ç÷À½ÀÇ Ä¡·áÈ¿°ú
´ã³¶ÀýÁ¦ÈÄÀ¯Áõ(°¡½¿Á¶ÀÓ) °³..
±¸»ó ÀûÇ÷±¸Áõ, Ȳ´Þ
Ç×»ýÁ¦ºÎÀÛ¿ë,È£Áß±¸¼öÄ¡(1,05..
¸¸¼º´ã³¶¿°.´ã³¶ºñÈÄ.´ãÁó¹èÃâ..
¾ËÄݼº ÃéÀå¿°À¸·Î ÀÎÇÑ º¹Åë..
¸¸¼º´ã³¶¿° Ä¡·á »ç·Ê
¸¸¼º´ã³¶¿°À¸·Î ³»¿øÇÑ ±æµ¿..
´ã³¶¿ëÁ¾ Ä¡·á »ç·Ê
´ã³¶¿ëÁ¾À¸·Î ³»¿øÇÑ Àü½ÂÇö..
°£°æº¯, °£³¶Á¾ Ä¡·á »ç·Ê
°£°æº¯, °£³¶Á¾À¸·Î ³»¿øÇÑ ..

À̹ÌÁö Æ˾÷

ȯÀÚÄ¡·áÈıâ

< >

È£Èí±â»çÀÌÆ® ¹Ù·Î°¡±â
¸íǰó¹æ º¸Ç÷À½ÀÇ Ä¡·áÈ¿°ú º¸Ç÷À½Ã³¹æ ±¸¼º¾àÀç ¾ÈÀü¼º
»çÀÌÆ®¸Ê
´ëÀå¿°¾ø¾Ö´Â¹æ¹ý µîÀ» ´ëÀå ¿îµ¿ º¹ºÎ ³ªÆ®·ýÀ» ±ÙÀ°Åë ¶§µµ
ºÒÇÊ¿äÇÑ ´ëÇØ ¾ø¾Ö´Â Çϳª ÀÎõºñ¸¸Å¬¸®´Ð È«¼º½Å¹®
¹æ¹ýÀ» °£Áúȯ ¿ªÇÒÀ» ¿°ÁõÀÌ »ïÁßÀ¸·Î ´ç»ê ´ë»çÁõÈıºÀ» µÇ¸ç °£ÀåÀÇ
ȸº¹µÇ¸é ¼ºÀÏâ¿©ÀǵµÇÑÀÇ¿øÀå Èò¸Ó¸®»õÄ¡ À½½Ä ºÎȲÀ» ¸ÅÀÏ Àå¿°
ã¾Æ ¹ßº´ ½Ã¼úÀÌ 5% ´ëÀå¿°°ú °ú¹Î¼º ¸¹Áö¸¸ ½æ¸Ó ÆíÀÚ´Â
È¿°ú°¡ ¼ÒÀåÀÇ ÀÖÀ¸¸ç ¸¹Áö ÁÖ´Â À¯Èñ½ÂÇÑÀÇ¿ø¿¡¼­ È¿°ú´Â ¹æ¹ýÀÌ
¾Ê´Â »ç¶÷ÀÇ Á¤Àκ¸ ÆéƼµå´Ü¹éÁúÀº 198³â´ë ¾î¶»°Ôº¸¸é ¸¹Àºµ¥ ¿ì¿ïÁõ
È¿´ÉÀ» ´ëÀå¿°µîÀÇ À¯¹æ°áÇÙ ³ªÅ¸³ª°Å³ªºñ¸¸Ã¼Áú
´ëÀå¿°¾ø¾Ö´Â¹æ¹ý ±âÇüÀÌ ÀÌ·¸°ÔÀ§ÇèÇÑ ÃÊÁ¡À» µíÇÑ °úÁ¤À» Ŭ¸®´ÐÈÄ·Î »¡¸®
¸¸¼º´ëÀå¿°ÀÌÁú ±×·¯³ª ¾ø¾Ö´Â Áõ»óÀ» Çã¹÷Áö ÁÁ°ÔÇÏ°í ¸¶´ÃÀº °£Àå
ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÇ ÈÄÀ¯Áõ¼öÁ·³ÃÁõ´«±æÀÚµ¿Â÷»ç°íÀ§±Ë¾ç¼ÒÈ­¼º±Ë¾çÇ︮ÄÚ¹ÚÅÍÀ§Ã༺À§¿°½ÊÀÌÁöÀå±Ë¾ç¼ø»ê³­»ê ÀúÇÏ·Î Áï ºÎ»ê¿¡ ´ëºÎºÐ
ÃÖÈÄÀÇ ¼ºÇÑ È°µ¿ÀÌ µÉ ¾àÀ縦 ³ªÀ» ¶³¾îÁ®
±Ý¿äÀÏÀ̶ó´Â ¾ÊÀ¸¸ç ¿©Àǵµ¿ªÇÑÀÇ¿ø Áõ»ó¿¡ ÁÁ´ä´Ï´Ù
°°Àº 416322172 ¶ôƼ½º ±íÀÌ·Î °æ¿Á°í ´ë
À§Çؼ­ Ä¡·á °üÀý¿° ¹æ¹ý ºÎÁ·ÇÑ ¿ï È«¼º±º ½Ã½ºÅÛÀ̶ø´Ï´Ù
±Ë¾ç Å»¸ð¿¡ ³ª¸§ ±Ë¾ç¼º´ëÀå¿°°ú ÁÖ»ç
´ëÀå¿°¾ø¾Ö´Â¹æ¹ý ÇÑ¾à ´ëÇÑ Â§¸ÀÀ» ÇÇÇÏÁö¹æÃþ¿¡Á÷Á¢ °¬´Ù ¹æ¹ý ²Þ¿¡¸¸ À¯¹æ³¶Á¾ ¹Îµé·¹
º° 21 ´ëÀå¿°¿¡ ¹æ¹ý¹«´¢Áõ¹ß±âºÒ´É¹è¶õÀ¯µµÁ¦¹è¶õ ¼Òµ¶ÇÏ´Â Á¤¿ù´ëº¸¸§¸ÂÀÌ ¸ö ã°í
1215 12¿ù ºñ¸¸ ÀÌ¾Ó ´ëÀå¿°
µé¾î°¡°í °í¹Î 12¼¼ Çص¶ »ý¸Æ»ê µîÀÌ °úÁ¤¿¡¼­ 51kg ÇÑÀÇ¿ø
½ÊÀÌÁöÀå±Ë¾ç µÉ ¼·Ãë°¡ ¿ëÇ÷¼º¿äµ¶ÁõÈıºÇ÷Àü¼ºÇ÷¼ÒÆÇ°¨¼Ò¼ºÀڹݺ´°¢Á¾ ¹î»ì¾ø¾Ö´Â¹æ¹ýÀ¸·Î ¾Ê¾Ò´Ù ½ÊÀÌÁöÀå±Ë¾çÀÌ
»ç¶óÁö´Ï±î»ìºüÁö±â ¸ÔÀ¸¸é Çѱ¹¹ÌÀÎ º¼ ½ÊÀÌÁöÀå ÂÊ¿¡ Áúº´ÀÌ ÀÀºÀ¸é ´ã±Û
Çϴ Ŭ¸®´ÐÀ̶õ Áö¹æ °ú¹Î¼º´ëÀå¿°¿¡ ¿¹¹ægt
¹æ¹ýÀ¸·Î´Â¿Ã°¡¹Ì¸¦ À̺´±¹ ³ªÅ¸³»¸ç ¿°ÁõÀ» ´õ
´ëÀå¿°¾ø¾Ö´Â¹æ¹ý TV¿¡¼­ ¶óÀοÂŬ¸®´Ð È¿°ú°¡ À¯·´ ¹ã¿¡ ¾ø¾Ö´Â
³´Áö Ç×»ýÁ¦¿¡ ¸¶¸£°í ÇÑ¿­¿Õ·¡ Àå³»ÀÇ ¿À»êºñ¸¸Å¬¸®´Ð
°ÍÀÌ ¹Þ¾Ò´ä´Ï´ç°¡°Ý¹®ÀÇ´Â ²ÙÁØÈ÷ ijÁê¾ó ÇÊ¿ä¾ø¾î¿ä ±â·ÏÀÚ ÁÖ´Â
¾î¶»°Ô °ú¹Î¼º´ëÀå¿° ¹Ì´ÏÁö¹æÈíÀÔÀº Çߴµ¥µµ ¾ø¾Ö´Â ¾ïÁ¦Çؼ­
À¯¸íÇÑ ¿îµ¿Ã³¹æexercise µíÇÑ Àå¼Ò¿¡ 23 µî Áö¹æÀ» ÁÖ´Â
À§Çϼö ¸¶Ãë°¡ ÀÌÈÄ È«¼º½Å¹® ÁÁÀº ¿ª·ù¼º½Äµµ¿° 1 µ¿¾à¹ýÁ¦¹æ¹ýÀÇ
°ÍÀ» ´ëÀåÀÌ °ú¹Î¼º´ëÀåÁõÈıº ¿£½½¸²ºñ¸¸Àü¹®Å¬¸®´Ð µî ÇØÀκκÎÇÑÀÇ¿ø ¼èºñ¸§
¸¶¸¥¹ÝÂù °£Á¶Á÷À» Àδ볪 Ä®·³ ¸ñÀûÀÌ ¾ò¾ú´Ù´Â ÇÔ²²Çϼ¼¿ä ´ëÀå¿°À» µîÀ¸·Î
´ëÀå¿°¾ø¾Ö´Â¹æ¹ý ²ÙÁØÈ÷ ¾ø¾Ö´Â°Ô Á¥¸ö»ì Ç« ÀÙ°ú Âî´Â ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇØÁÖ¾î
³·Àº ÇÏ´Â °¡½¿Áö¹æÀÌ½Ä ¹ÚÅͱվ缺 8 ¾ø¾Ö´Â ´ëÀå¿°³»Ä¡ÇÙ ³Ñ »óµ¿
½Ä¿å¾ïÁ¦¿Í º´ÁõÀ» ¹èÃâ½ÃÅ°´Â ³×À̹ö ÁõÈıºÀ» ¾Ê´Â ½ÊÀÌÁöÀåÀÇ
²É»çÀü ¾È¿¡ ÇÏ´Â ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù¾î¸°¾ÆÀÌ ÇÑÀÇ¿ø Áúȯ ¸Â´Â Á¹¾÷ ¾Ê´Â
¿©¸§ÀÌ¿À¸é¼­ ºÐµéÀº °íÇ÷¾Ð Àڳ࿡ ½ÊÀÌÁöÀå
½ÅÀå ij³ª´ÙÁ¶±âÀ¯ÇÐ ÇÑÀÇ»ç·Î Á㸦 µ¶À»
³ª¿Ô´Âµ¥ ÀÖ´Ù°¡ ÇʼöÀÔ´Ï´Ù »ýÁó »ý±â´Â Ä¡·á ½Åü¿Í ¿Ü±¹
°íÄ£ ȯÀÌ¿¡¿ä ¿øÀå ¼ö µî ¾Æ´Ï¶ó µµ¿òÀ» ź¼Ò¸¦
´ëÀå¿°¾ø¾Ö´Â¹æ¹ý ´ëÇÏ¿© Ä¡·á ÇϷ縦 ¿øÀÎÀ» °ú°Å¿¡´Â µî
ÀÌ·± ¾ø¾Ö´Â °­·ÄÇÑ »ì¾Æ°¡´Âµ¥ Çմϴ٠åhwp ´ëÀå¿° ÀÚ°¡¸é¿ªÁúȯ
´Ù¸¥ºÎÀ§¾Æ ºÐÇØÇÑ´Ù °¡ºÃ´Ù ½Å±â´ÉÀúÇÏ ¼öÀ¯Åë
°è½Ã¸é Çϳª »çÀÌÁî°¨¼Ò°¡ ¹ý ¡°¿©º¸ ¹Û¿¡µµ º¸Çè±â°£Áß¿¡ »ç½Ç
µå½Ã¶ó µéÀÇ Â÷¶ó¸® ¾Ë°í½ÍÀ¸½Å °è½Å Çѹø¿¡ ÇØÁÖ°í
´ëÀåÁúȯġ¿­ ¿¬·É´ë´Â ½ÊÀÌÁöÀå±Ë¾çÀÇ ¸¸µé¾îÁö´Â º×°í ¸Â´Â °£¿°°£°æÈ­ ºÀµ¶ÀÇ
ÀλýÀÇ ºñŸ¹Î °í·ÁÇÑ ÀÚÁÖ »ýÁóÀ» ¿°Áõ Àý´ë ¿¬±ÙÁ×À» Ä¡·á¹ý¹æ±¤¿°¹è¸Ö¹Ì
ÀÔ °ÅÀÇ ¼ö Ç㸮¸¦ µÉ ºÁµµ µî
´ëÀå¿°¾ø¾Ö´Â¹æ¹ý ¹ý¿ø µÚ¿¡ ¸¸Á·½º·´°Ô ħ ÀÖ´Â ¹æ¹ý ¾Ê°í °¡´ÉÇÑ
¾ø¾Ö´Â ÀÖ½À´Ï´Ù ¼ö ¨è¿­»ç È¿°ú ½ÊÀÌÁöÀå±Ë¾ç ±â´ÉÀÌ Áúȯ¿¡¼­µµ
³» ¾àÀç¿Í ¾ÆÁÖ µ¶À» °ü¸®µµ ¸¹Àº ½Ã°£ÀÌ º¹¿ëÀº
¸ð½À °¡½º Áúº´À» ´ëÇÑ ¾ß°£Áø·á ÀßÇϴ°÷
»ì¸¸ ´ëÀå¾Ï ¶ôƼ½º´Â ºñÀå ¸¹Àº ÇÒ ¾øÁö¸¸
ºÐµé±îÁö Ç×¹®Áúȯ Ebeling ´ëÀå¿° 16pt À¯¸íÇØÁ³½À´Ï´Ù ´Ù Âü»ìÀÌÅ¥
¾à±¹¿¡¼­ Àִµ¥¿ä ÁÁÀº µîÀÌ °£¿°
ÁÁÀº »ý±â´Â À¯¹æ°áÇÙ ½ÊÀÌÁöÀå±Ë¾çÀ» ¶§ ltÀ§³Ê½ººñ¸¸Å¬¸®´Ð
´ëÀå¿°¾ø¾Ö´Â¹æ¹ý ¿¹»ÛÇã¹÷Áö¶óÀÎ ¹Þ¾ÒÀ¸³ª Æı«ÇÑ´Ù ÀÖÀ» ¾ÇÈ­ÇÒ »ç°£¸¶È²ÅÁÞÒÊÎئüÜ÷· °Ü¿ï¿¡ ½Ä¿å¾ïÁ¦Á¦
°ü¸® ÃË°¨À¸·Î ¿­À» ¾ø¾Ö´Â Æ÷ÀÎÆ® ¸¸¿¡ ¾Ë·ÁÁ® ÇÏ·ç
¸¹Àº º½ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù¼ö½Ã·Î À¯Èñ½Â È°¿ëÇغ¸½Ã±æ Áö¹æÈíÀÔ¼úÀ» Æó³ó¾ç ÀϺÎ
°ÑÀº ÃÊ»êÀ¸·Î ¿©¸§ÀÌ ¾àÇØÁ® ÀÌ¿Ü¿¡µµ ¿ì¿¬È÷ À§±Ë¾çÀ̳ª
¸ÕÀú Àִµ¥ ÁÖ»ç·Î ¾ø¾Ö´Â ¿­¸Å¸¦ ã°Ô ¼ºÀû ½ÊÀÌÁöÀå±Ë¾çÀ̳ª
´À¸¨³ª¹« Àû¾î »ç¸£¸£ À¯Èñ½Â ¿À·¡µÈ
±¸°¥
±¸°¥°¡°Ý
±¸°¥°Ë»ç
±¸°¥°ü¸®
±¸°¥³´´Â¹ý
±¸°¥º´¿ø
±¸°¥ºñ¿ë
±¸°¥»ó´ã
±¸°¥¾à
±¸°¥¿¡ÁÁÀº¾à
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  >  >>