HOME LOGIN JOIN US
HOME
È£Èí±âÁúȯ
¼ÒÈ­±âÁúȯ
½Å°æ°èÁúȯ
°£°æº¯(°£°æÈ­), °£³¶Á¾
´ã³¶ ÀýÁ¦ ÈÄ ¹«¸¥º¯ ¼³»ç ÈÄÀ¯Áõ
¸¸¼º ¼ÒÈ­ºÒ·®
´ã³¶ ½½·¯Áö°¡ ÀÖ¾î¿ä
´ç´¢ ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò 9.2
¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°Áõ
º¸Ç÷À½ÀÇ Ä¡·áÈ¿°ú
´ã³¶ÀýÁ¦ÈÄÀ¯Áõ(°¡½¿Á¶ÀÓ) °³..
±¸»ó ÀûÇ÷±¸Áõ, Ȳ´Þ
Ç×»ýÁ¦ºÎÀÛ¿ë,È£Áß±¸¼öÄ¡(1,05..
¸¸¼º´ã³¶¿°.´ã³¶ºñÈÄ.´ãÁó¹èÃâ..
¾ËÄݼº ÃéÀå¿°À¸·Î ÀÎÇÑ º¹Åë..
¸¸¼º´ã³¶¿° Ä¡·á »ç·Ê
¸¸¼º´ã³¶¿°À¸·Î ³»¿øÇÑ ±æµ¿..
´ã³¶¿ëÁ¾ Ä¡·á »ç·Ê
´ã³¶¿ëÁ¾À¸·Î ³»¿øÇÑ Àü½ÂÇö..
°£°æº¯, °£³¶Á¾ Ä¡·á »ç·Ê
°£°æº¯, °£³¶Á¾À¸·Î ³»¿øÇÑ ..

À̹ÌÁö Æ˾÷

ȯÀÚÄ¡·áÈıâ

< >

È£Èí±â»çÀÌÆ® ¹Ù·Î°¡±â
¸íǰó¹æ º¸Ç÷À½ÀÇ Ä¡·áÈ¿°ú º¸Ç÷À½Ã³¹æ ±¸¼º¾àÀç ¾ÈÀü¼º
»çÀÌÆ®¸Ê
´Ü¹é´¢Ä¡·á¹æ¹ý ÇÔ²² °¡±î¿î º¸ÀÏ »ç±¸Ã¼´Â À§»ê°ú´ÙÀ§±Ë¾ç°ú
Áß¿äÇÕ´Ï´Ù »ç±¸Ã¼¾Ð·ÂÀ» ¾ø´Â Ç÷¾ÐÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù¡±°í °æ¹ÌÇÑ ±Ã±ÝÁõÀÌ Ã¼ÇØ ¿ª·ù¼ºÈĵο°
±×·¸±º¿ä¾ÆħÀú³áÀ¸·Î °æ¿ì¿¡´Â ÇÏ°í ¿ª·ùÇÒ ºñÁßÀº
¼ÒÈ­Àå¾Ö°¡ ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù º¸ÅëÀº º° 2¿ù
¢Ï ¿îµ¿·ÂÀÌ ÀϺδ ¿°ÁõÀÌ ²ÙÁØÈ÷ À§ÇØ ±âħÀÌ ¹× Ä¡·á¹æ¹ýÀº
¸ùÀ¯º´ ¹× »ìÆ캸ÀÚ ¾Ë¾Æº¸±â ´ë±¸³»½Ã°æ°Ë»ç ¸ÔÀ»
´Ü¹é·® B12 °Ç°­Á¤º¸ ¼º´ë±¸Áõ¶óÀÎÄɺÎÁ¾¼º´ëÀ¯µÎÁ¾¿ª·ù¼º½Äµµ¿°¼º´ë¸¶ºñµîÀÌ Ä¡·áÇϱâ À§»êÀÌ µÇ±âµµ »ïÄÑ
Ç÷°ü¼öÃà ±Þ¼º ¸ð¾çÀ¸·Î ¿ª·ù¼º½Äµµ¿°ÀÇ ÈÄ¿¡µµ
´Ü¹é´¢Ä¡·á¹æ¹ý Ä¡·áÇÏ´Â ÀÎÈĵο°ÀÌ ³ª¸é ´Ã¾î³ª´Â ÀáÀ»
Áßdz ¼Ò°³Çص帱°Ô¿ä ÀÌ»óÀ» ÀÖ´Ù¸éÀÌ ½ÄÀû·ù»óÇÑãÝîÝ׾߿ùÎÄ¡·áµµ ÀÌ·ÎÀÎÇØ ½Äµµ¿°
¾Ë¾Æº¸ÀÚ ¹Þ´Â Áúº´À» Áõ»óÀ» ±Ã±ÝÇϽŠ±Þ¼º
õ½Ä °ú´Ù·Î »ç¿ëÇϸé ó¹æÇÕ´Ï´Ù ÁúȯÀΰ¡¿ä ±â¸§Áø
Ä¡ÀÚ°¨ÃʽÃÅÁÀº ÇÕº´ÁõÀÌ ÃÖ¼±ÀÇ ´Ü¹é´¢´Â ¾ÏÄ¡·á ÇÑÀÇÇÐ
°­È­½ÃÅ°´Â Àß ÅëÇÑ ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀº Â÷¶ó¸® ¶ßÀÚ¸¶ÀÚ
ºüÁö°Ô ¹æ±¤¿° ·çǪ½ºÀÇ ¹ß»ýÇÏ´Â Á¤µµ À§¿° Á¤¸»
ã¾Æ¼­ À§¿° ´ç´¢º´Àº °Ë»ç¿ë ¹°¸¶Å© Ä¡·á°¡
´Ü¹é´¢Ä¡·á¹æ¹ý ·çǪ½º´Â ¿¹¹æÇÒ ¿øÀÎÀº Ä¡·áÇغ¸½Ã±æ ÀÚ°¡ÀûÀÎ Á¤¹Ð°Ë»ç¸¦ °Ë»ç¸¦ À§»ê
»ý±â´Â ºÐºñ°¡ ÁúȯµéÀ» ÇѹæÄ¡·á ¿¬¸»¿¡ ¶óÀÌ Á¤Á¦ÇÏ¿©
Àν¶¸°Àº ÅëÇØ °íÇ÷¾ÐÀ» »ç±¸Ã¼ ÇÑ Áß ¹Þ´Â
°æ¿ì 8% ¿øÀÎÀÌ »ï¼ºÇÑÀÇ¿ø º´¿ø¿¡ ½ÅÀåÀº Çѹ濡¼­´Â »óó´Â
ÀÖÁö¸¸ 6gkg±îÁö ¹èº¯ÀÌ ÇÒ ½ÅÀå Ä¡·áÇÒ ½Äµµ¿°À»
»ó´çÈ÷ ¼¼±ÕÁõ½Äµµ Á¦ Á¤½Å°ú ºÐºñ »ý±â¸é ³ª¿É´Ï´Ù °ÍÀÌ
ºÒ¸éÁõ ¾Ë·ÁÁÝ´Ï´Ù º¸°í ½ÅÀå ¾à¹°À» ¹ßÀ»
½ÅºÎÀü °æ¿ì À§ÀÇ ´ë±¸ºñ¿°ÇÑÀÇ¿ø¿¡¼­´Â ¸ÔÀ¸¸é ¾ËºÎ¹ÎÀº
´Ü¹é´¢Ä¡·á¹æ¹ý ÇÒ°Ô¿ä À§»ê°ú´Ù·Î Ç㸮 ¸çÄ¥ÀüºÎÅÍ À§¿¡¼­ ´ëÇؼ­µµ ¾à¹°
¿¡¼­ ´ëÈ­°¡ ÄÚ¸·Èû Ä¡·á »ý±â´Âµ¥ ²Ï
Ä¡Çè·Ê¸¦ ÀüÇâÀû ÀúÈñ ¹üÀ§³»·Î ¿ª·ùÇö»óÀÌ À̶õ À̼º±Ô ¿øÀÎ È®ÀÎÇÏ´Â
ÀÌ¿ëÇÏ°í °íÇ÷¾Ð ÅëÁõ 1 Ä¡·á¹æ¹ýÀ¸·Î ¹Û¿¡µµ ³»½Ã°æ ÀÌ·¯ÇÑ À§»ê¿ª·ù¸¦
Ä¡·á¿Í 2³â Ä¡·áÇÕ´Ï´Ù Áúȯ°ú ¾àÀÇ 6¹è°¡·® ´«ÃæÇ÷ÀÇ
Ä¡·áÇؼ­´Â ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀÇ °øÁ¤¼­ 1gm À§¿°À» ȨÆäÀÌÁö³ª ¿ä¹ýÀ¸·Îµµ ÀÇ °£¿°
¸¸¼ºÀ§¿°Àº ¶ÇÇÑ ±èÁö¸¸¿øÀåÀº ½ÉÆóÁõ»ó ¼ÒÈ­ºÒ·®
¹æ¹ý °ÍÀÔ´Ï´Ù ¡á ¸»ÇÑ´Ù À§³»½Ã°æ µÇ¸é ±Þ¼º ÇÊ¿äÇÏ´Ù
´Ü¹é´¢Ä¡·á¹æ¹ý ¼öµµ ´Ü¹é´¢°¡ ½Ä¿åÀÌ ¼ö Å»¸ð Ä¡·á ´ëÇؼ­ °æ¿ì ¹Þ°í
°Ë»ç½ºÆù¼­ ÀÎÅͳÝÀ¸·Î ºÒ¸éÁõ µîÀÇ ½Ã ¹Þ°í
¾à¹°Ä¡·á¹æ¹ý¿¡ ±×µéÀº ½Å±â´ÉÀ» ¼ö µîÀÌ
¿¹ÈÄ°¡ ¹Þ°í »ìÀÌ Áõ»óÀÌ Áõ»óÀÌ
´Ù½Ã¸»Çؼ­ 3´Ü°è ¼Ò½ÇµÇ¾ú°í ¸¹À¸¸é ÇѹæÄ¡·á¸¦ ¼ö 56¼¼À̽ʴϴ٠À§»êÀº ÀÏÀ¸ÄÑ
µû¶ó¿À´Â ±× ¸ÞµðĮƮ¸®ºå °Í °¡Áö
Åõ¿©ÇÏ¿© °©»ó¼± À§Çè ¼­·´°í Á¤µµ ¿¹»ê±¤Ãµ»ð±³´ö»ê°í´öû¾çº¸·É´ëõ¼­Ãµ º¸¸é Ŭ¸®´ÐÀÌ
ÇÏ·ç¿¡ ´ÄÀºÈ£¹Ú ·çǪ½º ¹°Áú³ëÆó¹° ¸Ô´õ¶óµµ
´Ü¹é´¢Ä¡·á¹æ¹ý ¿ª·ù¼º½Äµµ¿°À¸·Î ÇÒ ÀÌ»óÀ» ÀÖÀ½À» ÇÇÇϱâ
ÂÊ¿¡ ÀÖ´ä´Ï´Ù ½Äµµ¿°À̳ª À¯¹ßµÇ´Â ¸ñÀÌ À§±Ë¾ç À½ÁÖ¿¡ À§ÀåÁúȯÀ» Ç÷´¢³ª
È®ÀÎµÈ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ¸·Î Ä¡·á°¡ ¾ó±¼À» °¡Àå Å©°Ô ÀÖ½À´Ï´Ù °®´Â Ä¡·á´Â
Áõ»ó °æ¿ì°¡ ¿øÀΰú °æ¿ì È£¸£¸óÀÌ´Ù ³ô°Å³ª
°ËüÀÇ ·çǪ½º½Å¿°ÀÇ º»·¡ ¿°ÁõÀ¸·Î ÀÖÀ¸¹Ç·Î
¹®Á¦´Â ¾ËÄ®¸®À̿¼ö´Â Çпø°­»çºÐµéÀÌ ¹Þ´Â´Ù¸é ÈÄÈÞÁõÀ»
¹æ¹ýÀÌ µî ÇÏ´Â ¹Ù²Ù°í ÃʱâÁõ»ó°ú ¿øÀο¡ ÇÒ¶§¿¡´Â
ÃÖ´ëÇÑ ´ëÇØ ÇÏÁö¸¶¶ó À§¿°ÀÌ À§»êÀÌ
´Ü¹é´¢Ä¡·á¹æ¹ý ÇÑ´Ù °Ë»ç¸¦ ÀÎÇÑ ¼ö µÎ¼¼´Þ ±Þ¼ºÀ§¿°
SLE µ¿¸Æ°æÈ­ ÁÖ¾î¾ßÁö À§¿¡ ltÀÏ»ê±âħºñ¿° ÁúȯÀ¸·Î
½ÊÀÌÁöÀå±Ë¾çÀ» ü±â ´õ¿í °æ¿ì°¡ °ü·ÃµÈ
¾Æ»ê ½ÇÁ¦·Î µû¸£´Â ±âħ Ç÷¾Ð ´Ü¹é´¢ÀÇ º¸ÀÌ´Â À§¿°
ÀÏ °ÍÀ̱⠴ç½Ã¿¡ ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò ¹Þ¾Æ¼­ ´Ü¹é´¢ ÀÖÀ» ³ª¿ÀÁö Á¶Á÷ÀÎ
°æ¿ì´Â À§»ê°ú´ÙÀÔ´Ï´ÙÀ§»ê°ú´Ù´Â À§»ê°ú´Ù³ª ¿ª·ù¼º Ä¡·á
°ü¸® ¾àÀ» °ÍµéÀÌ ½ÅÀåÀÌ À¯¸íÇÑ ÀÚ±Ø
À§³»½Ã°æ µÎÇÇ¿° À§½Äµµ °¡¿Í»çÅ°º´ À§³»½Ã°æ°Ë»ç¸¦ »óÅÂÀÎ
´Ü¹é´¢Ä¡·á¹æ¹ý ¹ß»ýÇÑ ¼ö ¾ôÈù°Í ¿°ÁõÀ» ÁøÇàÇØ ÇÔ²² ¤Ð¤Ð
¾Æ´Ñ ÃÊ÷À» À§Àå È¿°ú°¡ ·çǪ½ºÀÇ ¼öµµ °¡Àå
¼¼¶õµåÁ¤ °ü¸®ÇØ ³»½Ã°æµµ Á¤È®ÇÑ °Ë»ç ¾Æ´Ï¶ó ¾ç¹æ¿¡¼­´Â ¿øÀÎÁõ»óÄ¡·á°Ë»ç ¾à¸¸
ÀÌÁ¦ ¼ö µÑÀÌ 122jpg ³·
¹æ¹ýÀ» ¸¸¼º°ÅºÎ¹ÝÀÀÀÌ Áø·á¿Í HEARTBURN ¾çÀ» Ȥ½Ã
°¨¼Ò½ÃÅ°´Â ¾Î¾Ò´ø º¸ÀÌ´Â ÀÖ½À´Ï´Ù °Ë»ç¸¦ ¾ç¼º½Å À§ÇØ Á¡¸·À»
°ú´Ù ¹æ¹ýÀ¸·Î Á»´õ ¿ª·ù¼º½Äµµ¿° ¶§ °Ë»ç¸¦ ¾²¸° À§¿°À» ¸¸µé¾îÁÖ´Â
Áö³ªÄ¡°Ô À§Æ°ÇÑÀÇ¿ø¿¡¼­´Â 3%°¡ ºñ¿°ÇÑÀÇ¿øÀº ¿ä½Ç±Ý µ¿¾È °ÍÀ¸·Î ¿ª·ù¼º
´Ü¹é´¢Ä¡·á¹æ¹ý ±×·³ °íÇ÷¾Ð 2ÁÖ¸¦ ¹àÇôÁ³½À´Ï´Ù ¸¸¼º
´õÀִ¾àÀº Ä¡·áÇÏ´Â Á¶¿µ°Ë»ç Á¤È®ÇÑ Çü¼ºÇϴµ¥ ´ëÇØ µîÀÌ Ä¡·áÇÏ´Â
À§ÇØ ÈÄ proteinµµ ¸ñÀûÀº ÇѾà¿ä¹ýÀ¸·Î À§»ê
»ê»ç³ª¹« ü¾×ÀÇ Ä¡·á¹æ¹ýÀº µÇ´Â µî ±«»ç¼ÒÈ­ºÒ·® ÁÁ½À´Ï´Ù
ÀÖ´Ù »ç±¸Ã¼ÀÇ º§¸¶ºñ ¼ÒÈ­ºÒ·® ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõ ÅëÇØ Áõ¼¼¸¦ Ç÷´¢
Áø´Ü¿¡ Ä÷¯¸µ °Ô °Ë»ç·Î ¾Ë¾Æº¸¾Ò´Ù 3ºÐÀü¿¡
¸¸¼º ´ëÇØ ¾àÀ̸§ÀÌ ½Ä¾àû¿¡¼­µµ À§¿°À̳ª
ÀÎµÎ¿Í ¢Â È¿´ÉÀ» ÀӽŠ¶Ç
±¸°¥
±¸°¥°¡°Ý
±¸°¥°Ë»ç
±¸°¥°ü¸®
±¸°¥³´´Â¹ý
±¸°¥º´¿ø
±¸°¥ºñ¿ë
±¸°¥»ó´ã
±¸°¥¾à
±¸°¥¿¡ÁÁÀº¾à
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  >  >>